Ton intuition n’est pas floue. Voici ce qu’il se passe en réalité.
Si tu es ici, il y a de grandes chances que tu ne manques pas d’intuition.
Tu es probablement même très douée pour percevoir ce qui est juste pour toi.
Tu sens les choses.
Tu captes les incohérences.
Tu perçois les appels de ton âme.
Et pourtant, au moment de passer à l’action, quelque chose se brouille.
Le doute apparaît.
La confusion s’installe.
Tu remets en question ce que tu savais pourtant quelques instants plus tôt.
Alors tu crois parfois que ton intuition est floue.
Mais ce n’est généralement pas le cas.
Ce qui est flou, c’est le mélange entre ce que tu sais profondément et les mécanismes de protection qui s’activent lorsque tu envisages de suivre cette vérité.
Si tu as lu mon précédent article sur la différence entre un vrai Non intuitif et une peur, tu sais déjà qu’un inconfort ne signifie pas automatiquement qu’une direction est mauvaise pour toi.
Certaines des expériences les plus alignées avec notre âme peuvent également être celles qui activent le plus nos mécanismes de protection.
Voici donc une pratique simple que j’utilise moi-même et que j’enseigne à mes clientes lorsque l’intuition semble floue, brouillée par la peur, le doute ou la confusion.
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Etape 1 : Revenir dans ton corps pour entendre ton intuition
Fais appel au soutien de ta Conscience, de la Source, de la Nature ou de toute ressource qui t’aide à te sentir reliée et soutenue.
Avant de chercher une réponse, prends un moment pour revenir à toi.
Respire.
Reviens à ton corps.
Ressens ce qu’il se passe à l’intérieur.
Observe simplement ce qui est là.
Les sensations.
Les mouvements internes.
Les émotions.
Les tensions éventuelles.
…
Tout.
N’essaie pas de résoudre quoi que ce soit.
N’essaie pas non plus de faire disparaître ce que tu ressens.
Observe avec curiosité.
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Etape 2 : Observer tes sensations physiques associées à une décision
Imagine maintenant que tu prends la décision que tu envisages. Que ressens-tu ?
Encore une fois observe.
Reviens à ton corps sans essayer de résoudre quoi que ce soit ou changer ce que tu ressens. Observe simplement ce qui se passe dedans.
Là encore, il ne s’agit pas d’interpréter ce que tu sens. Seulement d’observer.
Deux possibilités peuvent alors se présenter.
👉 Première possibilité : tu te sens bien
Tu ressens de l’ouverture.
De la paix.
De la simplicité.
Dans ce cas, il est probable que cette direction soit déjà suffisamment claire pour toi. Finalement ;-).
Tu peux alors passer directement à l’étape 4.
👉 Deuxième possibilité : tu ressens de la contraction, une tension ou de la lourdeur
C’est ici que beaucoup de personnes sont perdues. Abandonnent leur intuition. Elles concluent par exemple : « Ce n’est pas pour moi. »
Pourtant, ce n’est pas forcément le cas.
Tu vas comprendre pourquoi. Pour cela, passons à l’étape n.3.
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Etape 3 : Traverser les sensations désagréables pour clarifier ton intuition
Ici, tu vas accueillir et traverser les sensations mitigées / désagréables depuis un espace de sécurité en toi.
Pourquoi cette étape est-elle si importante ?
Parce que tant qu’une peur est active, elle peut masquer le signal intuitif. L’objectif n’est donc pas de prendre une décision immédiatement.
L’objectif est d’abord de permettre à ton système nerveux de traverser ce qu’il ressent. En toute sécurité. Pour voir au delà des contractions. Avec clarté.
J’insiste sur la sécurité nécessaire pour réussir cette étape. Ton corps à besoin de sentir qu’il est épaulé, soutenu face aux émotions / ressentis désagréables. Ainsi ton système nerveux va traverser naturellement la crainte, le blocage et revenir naturellement dans une zone de paix.
C’est cette traversée en te sentant tenue, sécurisée qui va tout changer. Les tensions vont ainsi fondre comme neige au soleil. Et tu vas pouvoir distinguer très clairement les appels de ton âme au delà de toutes limitations, blocages, tergiversations, etc…
La peur sera peut-être encore présente. Mais tu ne seras plus commandée par elle. Tu pourras de nouveau agir sans te forcer ni t’épuiser.
Comment activer ce sentiment de sécurité ?
Fais appelle à des soutiens énergétiques (tes guides, Dieu, forces de la Nature, ancêtres…).
Parfois pour les « gros dossiers », difficile de le faire sans aide extérieure. Car tout ton être pourrait se sentir menacé. C’est normal. Certaines peurs sont présentes depuis des années et parfois depuis tellement longtemps qu’elles semblent faire partie de toi.
Cette capacité à rester présente aux sensations dérangeantes, désagréables ou paniquantes tout en maintenant un espace de sécurité intérieure est une compétence qui s’apprend. Demande un apprentissage.
Aussi je te conseille de commencer petit. Et de faire appel à des personnes qui sont exercées pour tes « gros dossiers » ;-).
Maintenant que tu as dépassé l’étape 3. Passe au 4.
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Etape 4 : Tester les différentes options pour clarifier un choix intuitif
Cette étape est généralement oubliée. Alors qu’elle change tout.
Imagine maintenant que tu prends la décision inverse que celle envisagée à l’étape 2.
Observe ce qui se passe dans ton corps.
Pourquoi faire cela ?
A quoi cela sert-il si tu ne vas pas la vivre de toute façon ?
Parce que nous prenons parfois une décision uniquement pour éviter une peur.
Ou parce que nous sommes tellement attachées à un résultat que nous ne voyons plus clairement.
Explorer les deux scénarios permet de sortir des choix faits par évitement.
Cela permet également de détendre la pression autour de la réussite ou de l’échec.
Et lorsque cette pression diminue, l’intuition se faire entendre. Clairement.
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Lorsque l’intuition redevient claire
Ce processus que je viens de te décrire est au coeur de tous mes accompagnements.
Je guide mes clientes pour qu’elles puissent dépasser les gros rochers qui reviennent sans cesse sur leur chemin quand elles désirent suivre les élans de leur âme.
Généralement ces gros rochers sont liées à des peurs / blessures présents depuis des années, parfois des vies.
Durant nos semaines ensemble, elles dépassent les plus gros dossiers qu’elles ne pouvaient pas traverser seules, car trop challengeant pour leur système nerveux.
Une fois que c’est fait, elles sont de nouveau libres. Libres de suivre leur voie.
D’exprimer leurs dons. De kiffer leur vie.
Et bien plus encore.
Si tu as des questions, partages-les en commentaires, j’y répondrais avec plaisir.
Je te dis à tout bientôt.
Agathe