Dans cet épisode, j’aborde 3 prises de conscience essentielles pour t’aider à retrouver ta libido, les voici :
1/ Le manque de désir dans ta sexualité n’est pas un problème !
Ce n’est qu’un symptôme qui te montre qu’un besoin ou plusieurs besoins ne sont pas nourrit.
Pour identifier la besoin qui se cache derrière le manque de désir, je partage avec toi dans cet épisode une question essentielle !!! –> Elle va t’aider à identifier le véritable besoin qui n’est pas assouvit à l’origine du manque de désir
2/ Ta sexualité est d’abord faite pour toi ! Si tu ne la vis pas comme ça, alors c’est un point indispensable pour retrouver ton envie.
Ta sexualité n’est pas là pour satisfaire ton/ta/tes partenaires, mais toi d’abord !
3/ Renouer avec ton plaisir dans d’autres sphères de ta vie pour retrouver du désir
Ta sexualité ne se limite pas au lit, et ton désir peut s’activer en renouant avec le plaisir. Et ce dans d’autres domaines de ta vie.
Si ces sujets te parlent, écoute l’épisode et dis-moi ce que tu en penses en commentaires !
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A très vite !
Agathe
