Mon mode d’emploi pour entendre les messages de ton intuition (même si tu crois ne pas être intuitive)

Tu le sais peut-être déjà mais écouter ton intuition et suivre tes désirs est la ligne directe pour combler les besoins de ton âme.

Faire les choses comme tu le sens, en suivant tes envies, ton désir, ton intuition, ce qui est naturel pour toi n’est ni un luxe, ni un caprice. C’est une nécessité.

Citation de Lyvia Cairo.

Lorsque j’ai lu cette citation, je savais que c’était exactement ce dont j’avais besoin.

Mais voilà, c’est plus facile à dire qu’à faire, n’est-ce pas ?

Pour te simplifier la vie, je te partage donc ma méthode en 4 étapes pour prendre contact avec mon coeur et avoir ses réponses intuitives.

Étape 1 : Branche toi au moment présent.

Sois pleinement présente à ce que tu fais, c’est le secret. Mon secret.

Je suis quelqu’un de plutôt émotive et sensible, ce qui signifie que ce qui m’entoure à tendance à me distraire ou pire me stresser. Voilà pourquoi, régulièrement, durant ma journée, je prends 5 secondes, et me dis :

 » Arrête-toi, Agathe. Fais une pause dans ton rythme effréné. Met de coté ton mental. »

Puis je ferme mes yeux.

Et je détends mon corps. Ou j’essaie de détendre mon corps, s’il est une espèce de boule de nerf.

Et je me concentre sur le fond de silence qui se cache derrière toutes mes pensées. Il y en a généralement un paquet, mais oui, il y a aussi un silence, au fond, tout au fond.

Juste derrière le brouhaha.

Je tente de contacter le silence et je me laisse l’entendre.

Je prends la décision de m’y connecter. Le temps que je souhaites me relier à mon intuition.

Si cela ne marche pas alors je laisse simplement le brouhaha prendre le dessus et celui-ci se calme tranquillement.

Voilà.

Étape 2 : Ouvre ton coeur.

Une fois que le silence-calme est revenu dans mon cerveau, j’en profite pour aller dans mon coeur. C’est à dire que je place mon intention à son niveau.

J’essaie de le ressentir. Mon intention descend dans mon coeur au lieu de rester au niveau de mon cerveau.

Je fais en sorte que chaque information qui va suivre viennent de mon coeur. De nulle part ailleurs.

Pour m’aider, je peux mettre une main sur mon coeur.

Je centre mon attention sur lui.

À la place de mettre toute ton attention en haut, dans ton cerveau, je veilles que l’élan vienne de ton coeur.

Alors j’ai parfois la véritable sensation que ton coeur s’ouvre, comme une rose. Je me connecte à lui avec douceur.

Imagine que mon coeur est vibrant et vivant comme une rose qui est en train d’éclore.

Etape 3 : Pose ta question.

Alors, une fois que je sens mon coeur, qui est ouvert, je peux poser la question.

La question à laquelle je veux une réponse.

Si je veux que mon intuition me donne une réponse juste, je prends garde d’avoir choisi la bonne question avant.

Et pour avoir une réponse claire, je pose une question claire.

Une des questions que j’essaie de me pose régulièrement est : « là maintenant, qu’est-ce que tu veux faire »

Comme je suis une personne qui a du mal à reconnaitre ses besoins et véritables envies (pas celles des autres n’est-ce pas), j’ai durant 2 ans posé régulièrement cette simple question.

Etape 4 : Reçois la réponse avec confiance.

Au début, lorsque je demandais à mon coeur ce que je voulais vraiment, j’étais confuse, je n’arrivais pas à avoir une réponse claire.

Oui, je t’assure.

Mais j’essayais de faire confiance aux messages que je recevais.

Généralement je recevais des messages contradictoires. Parce que mon mental s’en mêlait.

Et puis tranquillement, j’ai réussis à faire la différence entre la réponse de mon coeur, instinctive, et celle de mon mental, rationnel.

Je ne dis pas que cela est facile si comme moi tu as tendance à ne pas écouter ton intuition depuis des années, à bloquer ses messages.

Mais oui, c’est possible !

Maintenant que ton coeur est ouvert, tu vas pouvoir entendre les messages de ton intuition.

Pour cela, j’ai remarqué que le plus important est d’accueillir tous les mots, toutes les idées, les images ou les pensées qui jaillissent en moi.

Alors, j’ose de plus en plus leurs faire confiance. Même si je crois au début que cela n’a pas de sens.

Je tente d’accepter ce qui vient. Je ne me retiens pas.

Avec douceur, je met de côté mes doutes, mes critiques intérieures, mon jugement.

Et je m’autorise.

Je m’autorise à ne pas avoir peur de ce que je pourrais entendre.

Je m’autorise à ne plus douter de moi, de mon intuition.

Je m’autorise à me voir comme une personne intuitive.

Le secret de de se faire confiance totalement. Et de faire confiance à mon intuition. 

Pour mettre de côté ton mental qui cherche un résultat cohérent, logique, je ne lutte pas contre mes doutes. Dis leurs dit juste merci.

Je leurs rétorques : « Merci. J’ai bien entendu ce que vous vouliez dire, mais si vous voulez bien je vais aussi écouter ce que mon intuition a à dire. » .

Je m’autorise à recevoir des réponses.

Avec mes années de pratique, je peux dire que maintenant oui, mon intuition me guide bien plus que mon mental, et je lui fais confiance.

J’ai donc créer un mini-cours idéal pour apprendre à reconnaitre son intuition et écouter ses messages. Cela te parle ? Inscris-toi ici, c’est gratuit.

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